El miedo es una emoción básica de supervivencia heredada (todos hemos pasado en mayor o menor medida) con una función adaptativa, pero si ha quedado esas circunstancias negativas, […]
“Prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar”. Este tipo de atención nos permite aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo […]
Cómo puedo saber si soy? Recomiendo hacer este test CONOCETE, AUTOBSERVATE! ¿Qué te ha afectado en tu vida? ¿Qué te incomodaba? Captar ambientes cargados de energia […]
Según la teoría de los tipos psicológicos de Carl G. Jung [Jung, 1971], las personas pueden ser caracterizadas por su preferencia de actitud general. Esa personalidad […]
Dependiendo el trabajo, aprendizaje o ego-miedo que esté pendiente, se mostrará por mucho que intentemos evadirnos quedándonos en el pasado o futuro, nos hará salir de […]
Los principios ying (energía femenina) 🌙 y el yang energía masculina) ☀️tratan de equilibrar nuestras emociones negativas y emociones positivas, y son necesarias para nuestro aprendizaje🌗 No […]
*Emociones y expresiones faciales universales Pau Ekman definió seis gestos universales, aunque años más tarde los amplió a 17. Estos fueron los primeros: […]
Nuestro tipo de Personalidad -nuestro Miedo básico Nuestro EGO desarrolla nuestra personalidad a partir de lo que hemos vivido, debemos descubrirlo, ACEPTARLO, convertirlo en nuestro Aliado […]