Nuestra mente funciona como nuestra vista, observamos ese estimulo y asi se activan nuestros mecanismos
Area Perceptiva (AP))
percibe y recibe los estimulos procedentes del exterior
Vista
Area Premotoria(APR)
La información pasa al inconsciente para buscar, clasificar esa memoria
buscar la respuesta: ramas, frutos, colinas, sol
Inconsciente al Consciente: llevándolo al Mundo REAL
Ej. escuchando música, esas señales «estímulos» entran por el oido y van al cerebro, a la misma vez que al corazón donde identifican:
si es alegre, triste
identificandose con un recuerdo (emocion)
y asi se produce que la música nos autosane «autosugestión»
Todo lo que observamos, si lo analizamos nos puede dar respuestas a nuestros problemas, pero para ello debes querer adentrarte en tus propios miedos, salir de la zona de confort
Ej. tarot, ver una película-serie-IMAGEN y ver con que nos identificamos, Test del árbol, casa, grafología
NIVELES PSIQUICOS
LA CONSCIENCIA
1º NIVEL:-Consciente
es el mas accesible del aparato psíquico
esta formado por lo que se percibe.
a través de los sentidos vista, olfato, gusto, motricidad (lo que ve, escucha, hace)
lo que pasa dentro del sujeto (recuerdos, deseos, sentimientos, emociones…) Reflexión
CARACTERÍSTICAS Y MODOS DE FUNCIONAMIENTO DE LA CONCIENCIA ES TEMPORAL:
Respeta las leyes lógicas y cronológicas de la temporalidad, se adapta al contexto
Se adapta a lo temporal porque percibe la realidad tal cual es.
Por ej. Si es pleno verano el sujeto saldrá con una bermuda y una musculosa y no con un polar
PREDOMINA EL PRINCIPIO DE REALIDAD
Busca satisfacer el deseo pero se adaptará al medio, es decir aceptará las prohibiciones.
Esta forma de conducirse responde a un proceso secundario de mayor madurez.
Por ej. Tiene ganas de tomar un helado pero debe esperar a terminar el almuerzo
PREDOMINA LA LÓGICA DE LA REALIDAD
Se desvela los significados ocultos.
nos conocemos mejor y nuestro ego está más o menos integrado
Somos altruistas, responsables y proactivos, sabiendo cómo cultivar un bienestar duradero
conoces tus herramientas y las utilizas
Se activan capacidades más elevadas que nos permiten afrontar la adversidadcomo una oportunidad de aprendizaje.
Descubrimos quiénes verdaderamente somos –más allá del personaje
Se revela nuestro propósito de vida.
2º NIVEL: EL PRECONCIENTE-SUBCONCIENTE (consciente de la conciencia)
esta formado por sentimientos, pensamientos, fantasías, vivencias, etc. que no están presentes en la conciencias pero que pueden hacerse presentes en cualquier momento
Es aquella que se deja llevar por los gustos, los deseos y el corazón..
Existe un olvido voluntario, premeditado, pero cuando es sujeto necesita recordar estos contenidos, los mismos pueden emerger a la conciencia fácilmente
algunos de ellos producen cierta angustia, pero es un dolor o displacer tolerable
Cuando una persona necesita recordar algo, desde el nivel conciente activa los mecanismos de búsqueda y el preconsciente inmediatamente permite que esa información aflore a la consciencia.
Comprehendiendo que el observador y lo observado son lo mismo.
EL INCONSCIENTE
3º NIVEL: EL INCONSCIENTE (consciente de los inconsciente)
Se encuentran todos los contenidos, emociones, deseos, ideas, vivencias y conflictos reprimidos que no tienen lugar en la conciencia, debido a que la intensidad que poseen producen displacer (sufrimiento) a la persona cuando los recuerda, por ello los reprime y permanecen oculto en este nivel.
FUNCIONAMIENTO ES ATEMPORAL:
coexisten diferentes ideassin orden cronológico.
Por ej. Deseos infantiles, junto a deseos adultos, y los mismos, se mezclan todo el tiempo.
Por ej: Un hombre sueña que esta en una clase de su universidad pero tiene puesto el guardapolvo de su primaria y la profesora es su maestra de primer grado.
Hay presencia de contradicción: los deseos o sentimientos pueden coexistir sin que resulte conflictivo.
Por ej.: Una mujer sueña con que entra a un lugar hermoso, armónico, iluminado, donde todo esta en orden, pero quiere irse rápido porque no esta a gusto en el lugar.
Falta de comprensión y de entrenamiento seguimos en conflicto con nosotros mismos y con la realidad
PREDOMINA EL PRINCIPIO DE PLACER:
La realidad o el deseo psíquico (interno) predomina sobre la realidad externa.
No puede esperar para satisfacer su deseo
Impaciencia
Es la búsqueda del placer inmediato sin ninguna censura o prohibición
adicciones-evasiones «aliviar dolor del corazón»
tabaco, autolesiones…
SE RIGE POR EL PROCESO PRIMARIO:
El inconsciente funciona a través de dos mecanismos:
sueño, el chiste, los actos fallidos y sintomas neuroticos
Desplazamiento:
ideas, deseos, conflictos que están ocultos en el inconciente a través de la represión
sufren transformaciones, de ese modo “engañan” al nivel conciente y salen a la realidad, para poder sobrevivir
Por ej.: durante el día tuvo una discusión con su madre, una fuerte pelea, por la noche ella sueña que se pelea con su vecina. Es decir desplaza la discusión hacia exterior «vecina» para no sentirse culpable y liberar a través del sueño la angustia que le produce pelearse con su madre.
Condensación
mezcla todos los contenidos y presentándolos en una sola idea
al analizar hay varias ideas en una sola.
Por ej.: soñó con su hermana, pero tiene puesto el vestido de novia de su mejor amiga, y el pelo de su profesora de química.
Transforma lo vivido, cogiendo en cosas que te dan miedo (pesadillas)
abuso o violacion: con un espiritu-bruja que te intenta meterse en tu cuerpo
4 NIVEL INCONSCIENTE-EGO
En él vivimos de forma egocéntrica, victimista y reactiva
culpando siempre a algo o alguien externo a nosotros.
Ridiculizamos y nos oponemos violentamente al autoconocimiento porque tenemos mucho miedo al cambio.
INFERNOS-se esta en el abismo
creencias erroneas, que te hacen tener malentendidos (Ego)
«conciencia»
es esa vocecita interior que cuando vivimos identificados con el ego nos dice lo que está bien y lo que está mal. Y cuando vivimos conectados con nuestra verdadera esencia nos inspira a dar lo mejor de nosotros mismos en cada momento y frente a cada situación, sin caer en juicios morales y subjetivos de ningún tipo.
«consciencia»
tiene que ver con darse cuenta, estar presente, observarse a uno mismo y, en definitiva, vivir aquí y ahora. No podemos regirnos por nuestra conciencia si no vivimos de forma consciente.
INTEGRACIÓN DE LOS NIVELES
El ello o id (demonio-miedos. Inconsciente
Yin (recibir, aprendizaje por superar) OSCURIDAD-Luna
es la parte más oscura, primitiva e inaccesible de nuestra personalidad
la primera que aparece en nuestra vida y que la que rige nuestro comportamiento en esa primera infancia
Contiene toda lo que se hereda y toda la fuerza pulsional
El recién nacido sólo posee id, los otros agentes se desarrollarán más tarde y a partir de él.
Se expresa la verdadera intención de la vida del organismo:
la inmediata satisfacción de las necesidades innatas.
Es un agentetotalmente inconsciente, irracional e ilógico
desconoce los valores,
sólo le regula elprincipio del placer,
actúa siempre en el sentido de buscar placer y evitar el desagradable (evadirse-huir-No aceptación)
Zona INFERIOR-INFERNOS
Raiz del arbol, pies
El yo (persona-Consciente)Equilibrio
Equilibrio yin y yang (oscuridad-Luz)
se ocupa de que nuestras interacciones y relaciones con los demás fluyan de manera saludable.
Comprende que las otras personas también son impulsadas por sus propios instintos (sus propios «ellos»), y que dejarse llevar por los impulsos egoístas no lleva a ningún lado, incluso la mayoría de las veces puede ser problemático.
Sabe que hay personas que lo rodean y que sus decisiones pueden influir directamente en las mismas, por tanto debe tener más precaución a la hora de satisfacer sus necesidades.
Dejamos de estar identificados con el ego; sabemos cómo gestionarlo para que deje de limitarnos, manipularnos y boicotearnos.
Ya no reaccionamos impulsivamente
podemos perder este estado de autocontrol en momentos de mucha adversidad, siempre y cuando dejemos de prestar la suficiente atención (SOL)
Al tener domado al ego, somos dueños de nosotros mismos y, por tanto, totalmente responsables de nuestros actos
Comprendemos cómo funciona nuestra mente ya no nos invaden pensamientos
pensamos conscientemente para llevar a cabo fines constructivos y los negativos los borramos
Pensamos de forma consciente y lo hacemos en positivo
quedándonos con el aprendizaje que se oculta detrás de cualquier experiencia; vivimos el momento presente
Asumimos que somos 100% corresponsables y co-creadores no sólo de nuestro bienestar, sino también de nuestras circunstancias actuales
–Dejamos de sufrir y esta ausencia de malestar
nos hace sentir muy bien con nosotros mismos y con los demás.
De ahí que no necesitemos evadirnos ni narcotizarnos.
Sentimos que la vida tiene sentido porque la hemos convertido en un proceso de aprendizaje para llegar a ser felices.
Autoconservación del individuo
aprende -poco a poco- en interponer el pensamiento entre el deseo y la acción.
integra componentes conscientes, preconscientes e inconscientes; inconscientes son los mecanismos de defensa (herramientas que tiene )
El yo, incrementando el conocimiento de todos sus mecanismos
haciendo consciente el inconsciente, puede alcanzar cotas de libertad.
tronco, cuerpo de la persona «corazón»
Esta investigación modificada y limitada del placer es lo que Freud llama principio de la realidad del yo.
El superyó (angel) Subconsciente
Yang (emisor) LUZ. Sol
Identifica: parte de la cabeza, copa del arbol
es un agente o mecanismo de la personalidad que emerge a partir de yo, de la debilidad del yo infantil.
Consiste, básicamente, en la interiorización de las prescripciones paternas
el miedo al castigo y la necesidad de afecto y protección
son los que obligan al niño o a la niña a aceptar y a percibir como propias las prescripciones familiares.
Es la«voz de los padres» CONCIENCIA MORAL
la voz de unas figuras paternas totalmente idealizadas,
acaban haciéndose inconscientes y vigilan y controlan el yo
Dicho proceso de identificación comienza en una etapa de tranquilidad pulsional
el niño y la niña abandonan los intereses por las personas del sexo opuesto. (complejo de Edipo)
Se debilitan los sentimientos adversos
Se imita las pautas de comportamiento del progenitor del propio sexo e interiorizan sus preceptos.
Se forma personalidad adulta normal
se Construye el superyódel niño o de la niña.
tratorno bipolar: sucede cuando el superyo manda más que el Yo, el Yo se hace un niño pequeño que debe pedir permiso al Superyo
Del YO, parte los 2 caminos de la vida, nuestra elección. El vida forma parte de ese Equilibrio positivo-Yang y negativo-Yin.
POSITIVO: Angel Yang
Super Yo
Subconsciente
NEGATIVO: Demonio Yin
Ello
Inconsciente
El cuerpo humano es como un árbol-kabalah-árbol de la vida y debe tener un equilibrio en su cuerpo»tronco»
es ni negar las cosas diciendo que soy el mejor y todo esta bien (ego salvador sin mirarse sus heridas)
Ego vitimista, quejarse por todo, no agradecer- pasado
El que da/ el que no da.
Se trata todo de u equilibrio en la vida y utilizarlo con un sentido, pero recordando que tenemos un cuerpo fisico y estamos viviendo en este mismo momento «El AHORA»
Sabiendo que somos la representación de un árbol «kabala» podemos saber si la enfermedad, organo, dolor que tenemos donde se manifiesta, como chackras…y nuestras emociones negativas nos estaran mostrando heridas no sanadas
El Yo construye diversos métodos de defensa para evadir el interrogante que me produce el sentido de mi existencia, para no pensar en mi vacío interior.
El grado de libertad que alcanzamos, la madurez que obtenemos, el nivel de independencia, de flexibilidad mental, la ruptura de todas las ataduras sociales y la destrucción de todos los miedos que hemos construido a lo largo de nuestra formación… todo esto se produce en un solo ‘instante’.
Ese ‘instante de Eternidad’ que opera en nuestro interior aparece cuando nos reconocemos como fragmentos del Ein Sof, cuando reconocemos la felicidad de pertenecer al proyecto general de manifestación de una conciencia universal.
Cuando nuestra subjetividad, que nos empujó hasta donde estamos, ya no nos es útil, simplemente porque para construir el sentido existencial tengo que abandonar:
Ego (Yesod): superyo+ inconciencia
Yo (Tiferet)
Porque el encuentro radical con mi vacío interior destruye todas mis posiciones estáticas dentro de la realidad, y ahora soy parte integrante de la realidad general que se ha manifestado.
B) COMEDIA DE DANTE
*CIELO: Jardín del Eden
* LIMBO-Purgatorio
*INFERNOS-INCONSCIENTE
En su Divina Comedia, Dante nos muestra su visión del «Inferno» dividido en nueve círculos:
1-Limbo
Espacio para aquellos que han sido buenas personas en vida, pero no recibieron el bautismo, lo que les impide entrar en el cielo.
Su castigo era el deseo, nunca satisfecho, de querer conocer a Dios.
Algunos ilustres moradores son Homero, Aristóteles, Platón, Averroes.
2-Lujuria.
Es la puerta del verdadero infierno
Minos juzga a los recién llegados y les asigna el lugar donde cumplirán su condena eterna.
retiene a los que en vida se dejaron arrastrar por la lujuria
Aquiles, Tristán, Paris, y muchas mujeres: Cleopatra, Semiramis, Helena o Francesca de Rimini
contemporánea de Dante cuya vidaquedó inmortalizada también en una treintena de obras de teatro y óperas.
símbolo de adulterio y lujuria
3-Gula
Lugar destinado a los glotones, metidos en el fango bajo una lluvia continua de granizo
bajo la amenaza del perro guardián Cerbero, que no dudaba en desgarrarlos con uñas y dientes.
4-Avaricia.
la perdición tanto los avaros, que acumularon riquezas, como los pródigos, que las derrocharon
ambos fueron castigados a arrastrar grandes pesos de oro en dirección contraria, con el consiguiente enfrentamiento.
5-Ira y Pereza.
Laguna Estigia donde moran
iracundos: mantienen su espíritu rabioso golpeándose unos a otros por toda la eternidad
perezosos: permanecen bajo el fango privados de aire y palabra «vida»
6-Herejía
es la ciudad de Dite, entre cuyos muros los herejes son castigados por las Furias, Megera, Alecto y Tisífone
espíritus de la venganza.
7-Violencia.
A partir de este nivel, se encuentran todos aquellos que han vivido entregados a la malicia
representada por el Minotauro (bestialidad) que custodia la entrada.
Esta dividido en tres «giros»:
1-Homicidas y criminales, tiranos y violadores y bandidos
compartiendo el Flegetonte, río de sangre hirviente que les recuerda continuamente la sangre que hicieron verter;
según el nivel de violencia que ejercieron, estarán más o menos inmersos en el río.
Centauros nada amistosos los vigilan y castigan si alguno intenta sobresalir del nivel que le ha sido establecido.
2-Los que ejercieron la violencia contra sí mismo, divididos en suicidas
(transformados en árbol, ya que renunciaron a su humanidad
picoteados por las Harpías)
y los que buscaron la muerte en manos de otros.
3-relacionado con el fuego (que aquí ya no purifica)
los blasfemos
inmóviles bajo incesante lluvia de fuego
los sodomita
, igual, pero con la facultad de poder correr
los usureros
permanecen sentados bajo la misma lluvia de fuego.
8. Fraude.
Círculo dividido en diez recintos donde moraban aquellos que no fueron dignos de confianza.
Proxentas y embaucadores
azotados por demonios cornudos.
Aduladores
entre excrementos humanos.
Simoníacos
aquellos que se enriquecieron a costa de la Iglesia.
Adivinos y magos
aquellos que usaron facultados solo atribuibles a Dios.
Llevaban el rostro vuelto hacia atrás, en contraste con su presunción de poder ver el futuro.
Políticos corruptos, malversadores de dinero público
inmersos en un lago de brea hirviente.
Hipócritas
aquellos que mostraba cierta imagen al mundo exterior, pero solo es apariencia.
Iban vestidos con pesadas capas doradas, pero de plomo, pues ya no hay «máscaras de oro» con las que engañas.
Los ladrones
entre serpientes y con las manos atadas.
Consejeros fraudulentos
allí intentaban hablar pero apenas podían.
Sembradores de discordia
aquellos que provocan guerras, cismas o problemas interfamiliares.
Falsificadores y perjuros
cada uno de estos sufriendo perennemente una enfermedad distinta.
9-Frialdad del corazón-traición
Está habitado por gigantes, que al mismo tiempo son condenados y custodios.
Es un gran lado helado
los que traicionaron a aquellos que confiaron en ellos.
Hay cuatro zonas diferenciadas:
Caina
para los traidores a los allegados, sumergidos en hielo hasta la cabeza con la cara hacia abajo.
Antenora
los que traicionaron a colectivos a los que pertenecían, sumergidos con la cara hacia arriba o con hielo que cubre la mitad de la cabeza.
Tolome
, para los traidores de los huéspedes, sumergidos en el hielo con la cabeza echada hacia atrás, para que se les congelen las lágrimas en los ojos, evitando dar rienda suelta a la pena en lágrimas.
Judeca
para los que traicionaron a los benefactores; estaban inmersos en el hielo, pero en diferentes posiciones, según el objeto de su traición.En el centro del Infierno está Satanás, descrito como una espantosa bestia con tres caras, una roja, una negra y otra de color amarillo
Cada uno, dependiendo sus creencias, qeu coinciden en la mayoría de las culturas se enseña esto como un principio de vida, porque forma parte del kabalah. Tendrá su manera de interpretar su inconsciente-inferno
Dependiendo si se ha visto sus miedos, se ha enfrentado y los ha aceptado. Despertando su Conciencia
heridas emocionales de la infancia
como maneja sus emociones
A través de estas obras literarias, pinturas, películas, series,mudica-sonido… nos muestra como funciona nuestro inconsciente.
Ej orfeo y Eurodice
O Opera -ballet
Son herramientas que sirven para ayudarnos a salir hacia adelante de cualquier conflicto, como un iniciado, en la búsqueda de su propia verdad, para salir de su abismo, de su infernos, develando toda la verdad
Ej, juegos de mesa: el juego oca, búsqueda del tesoro(muestra miedos-inferno de cada uno)
si te crearás un juego, como representativas tu inferno-miedos (como Dantes) como Hércules, como Eurodice, el libro de los muertos egipcio…
Por ello cuando centras la atención en objeto, imagen, sonido.. distraes tu mente.. dejas de pensar, deja el ego de salir, y se puede acceder a esa biblioteca «inconsciente» para hacer consciente esa herida que escondimos y transformamos en miedo
Y de esta manera la sacamos a la luz, para comprenderla y verla desde otro punto de vista, a través del AMOR donde vas escalando un nivel
La hipnosis. Autohipnosis, es una herramienta que te ayuda a Despertar tu Conciencia, para dejar de sufrir, pero para eso debes de Creer en ti mismo, y confiar en tu alrededor, y tener la plena confianza de que todo va a salir bien
Es el camino del iniciado para encontrar su propia verdad
C) COMPLEJO DE EDIPO/ELEZTRA
La superación del complejo de Edipo o complejo de Electra, en el caso de las niñas, consisten en el proceso de identificación del niño con el padre y de la niña con la madre.
El primer objeto amoroso del niño suele ser la madre y a medida que el padre va ganando protagonismo
surgen; las envidias, los celos, las rivalidades-competencias, la ambivalencia (amor-odio)
ya que comprende que no es el centro de atención y que sus progenitores tienen una unión afectiva de la que él está excluido.
existe un sentimiento de amor por parte del niño, hacia el progenitor del sexo opuesto y una rivalidad hacia el progenitor del mismo sexo.
Aparece cuando el niño no es capaz de interiorizar que algo que él desea también lo puede desear un tercero, pudiendo ser una persona u cualquier otra cosa.
odio(rivalidad) al amor de una hermana
y como no puedo tenerla porque esta mal
saco mi malestar con ella-maltrato , lo hago mi sumisa
El niño tiene que reprimir sus deseos (mecanismo de defensa de la represión), elaborándose de esta manera, lo que en psicoanálisis se denomina Neurosis.
TIPOS
complejo positivo: el clásico
el que el varón se siente atraído por su madre y repelido por su padre
complejo negativo en el que sucede al contrario.
A pesar de que hay fuertes críticas con respecto a las teorías freudianas, lo cierto es que las consecuencias del complejo de Edipo persistente puede generar graves consecuencias en el desarrollo emocional del futuro adulto.
Este complejo que lo tienen todos los niños hasta los 7 años puede persistir y esta mala resolución conlleva algunas consecuencias:
No relaciona sexo y amor: La ternura le es ajena al sexo
Promiscuidad: A menudo, las personas que no han resuelto su complejo son incapaces de mantener una relación por temor a la intimidad
incapacidad de enamorarse y de tener intimidad con otra persona
Idealización: El amor se idealiza llegando a enamorarse platónicamente para no afrontar una verdadera relación de pareja
lleve a la adulta a buscar relaciones con personas que se ajusten a la personalidad de los padres
SINTOMAS
– Exagerada cercanía con la madre: buscan la manera de vivir cerca de ella, hablan o se ven a diario, no reconocen los errores de su madre o los justifican con facilidad, antepone el criterio de la madre al de los demás incluso al de su pareja…
– Pide frecuentemente el consejo y el consentimiento de la madre para tomar sus propias decisiones.
– El padre es contenedor y responsable de todo lo negativo de la familia. La relación es nula o está llena de conflictos.
– Pueden estar dependiendo aún económicamente de la madre.
– Inconscientemente buscan mujeres las cuales tengan exageradas las características de cuidadoras y responsables
– Pueden cambiar de pareja constantemente ya que no logran sentirse plenos. Les cuesta separar, por lo que mezclan la ternura y el amor con el deseo sexual. Es decir no pueden ver a la esposa como compañera y amante a la vez.
– Muestran una gran incapacidad para formar relaciones de pareja estables. Sobretodo porque son incapaces de rechazar la intrusión de la madre en la vida conyugal.
La etapa de los 3 a los 6 años que propone Freud, coincide con la crisis psicosocial de la culpa de Erikson, lo que la otorga de más sentido.
En esta etapa, el niño o niña (sin diferenciación), intentará aceptar responsabilidades que superan sus capacidades.
Cuando estás iniciativas chocan con sus padres, y estos conflictos no se desarrollan de forma equilibrada
crea un sentido de culpa al niño.
futura inhibición de su personalidad.
Todos pasamos por esta etapa, porque venimos del vientre materno-amor madre, el problema surge cuando sigue estando ese complejo cuando somos adultos, y sigue estando esa envidia por parte de los padres, o incluso al darse cuenta que esta fuera de sus limites identificarse con su hermana, amarla u odiarla-envidia
Todo Ser humano tenemos esos dos caminos
CONSCIENCIA: AMOR
INCONSCIENCIA: Todo lo que no sea AMor, qu elo hacemos por MIEDO (envida-odio, venganza..) EGO
Por ello observate, presta atención a lo que escuchas,cantas, su letra, si te salen números, si pintas como haces tus dibujos..porque es un reflejo de lo que te esta pasando, y la llave para adentrarte e tu infernos, tu inconciencia
Los sueños que tienes te mostrarán en qué nivel estás, ya que si tenemos miedo, nos baja la vibración y acabamos bajando escaleras, por ello trabajate tus emociones,»mindfulness» y mimate, agradece, saca tu dolor, emociones negativas-preocupaciónes, para que dejen de afectarte, aceptándolas
Aquel que despierta de la ignorancia, empieza a vibrar en AMOR
y es la clave en este holograma, porque estamos en el planeta del AMOR